A semana iniciou com altas temperaturas e umidade abaixo do indicado em diversas regiões de Mato Grosso do Sul. Nesta segunda-feira (7), o Inmet (Instituto Nacional de Meteorologia) emitiu três alertas de baixa umidade que indicam grande perigo, para as 79 cidades do Estado. O aviso destaca que a umidade relativa do ar está abaixo de 12%.

Embora o calor intenso não seja típico da primavera, neste ano as previsões indicam temperaturas acima da média e baixa umidade durante toda a estação. O tempo seco favorece a ocorrência de incêndios florestais e queimadas em áreas urbanas e rurais, além de aumentar os riscos à saúde e facilitar o surgimento de doenças pulmonares como tosses, crises de rinite, sinusite e incômodos respiratórios.

Em Campo Grande a semana começa com máximas de 41?°C e mínimas de 25?°C. Conforme o Inmet, na terça-feira (8), o dia ainda será quente, com mínima de 27?°C e máximas de 37?°C.

Alerta Inmet (Divulgação)

Cuidados

Para evitar problemas de saúde a recomendação é investir em cuidados básicos:

 

• Beba bastante líquido, mantenha o corpo hidratado mesmo sem sentir sede.
• Evite desgaste físico nas horas mais secas.
• Evite exposição ao sol nas horas mais quentes do dia.
• Lave as mãos com frequência e evite colocá-las na boca e no nariz;
• De preferência a frutas que contém mais líquidos, como melancia, melão e laranja
• Aplique soro fisiológico no nariz e nos olhos para evitar o ressecamento;
• Hidratar a pele do rosto e do corpo, pelo menos depois do banho e na hora de deitar;
• Usar chapéus e óculos escuros para proteger-se do sol;

Crianças e idosos exigem atenção redobrada nesse período; por isso, é necessário ficar atento à hidratação.