O Ministério da Saúde divulga semanalmente o Informe Queimadas, com orientações cruciais para ajudar a população a se proteger dos riscos associados à fumaça intensa e neblina provocadas por queimadas. Este monitoramento é parte das atividades da Vigilância em Saúde Ambiental e Qualidade do Ar (Vigiar) e da Sala de Situação Nacional de Emergências Climáticas em Saúde, coordenado pelo ministério.

Além dos esforços contínuos para controlar os incêndios, é essencial que a população adote medidas para minimizar a exposição aos poluentes atmosféricos. O ministério oferece uma série de recomendações para proteger a saúde e o bem-estar da população durante períodos de alta poluição.

Confira as recomendações abaixo:

• Hidratação: Aumentar a ingestão de água e líquidos para manter as membranas respiratórias úmidas e mais protegidas.

• Redução da Exposição: Permanecer em casa sempre que possível, em ambientes ventilados, utilizando ar condicionado ou purificadores de ar para reduzir a exposição à poluição.

• Fechamento de Aberturas: Manter portas e janelas fechadas durante períodos de alta concentração de partículas no ar para evitar a entrada de poluição externa.

• Atividades Físicas: Evitar atividades físicas durante horários de alta concentração de poluentes e entre 12h e 16h, quando os níveis de ozônio são mais elevados.

• Uso de Máscaras: Utilizar máscaras do tipo cirúrgica, de pano, lenços ou bandanas para reduzir a exposição às partículas grossas. Máscaras do tipo N95, PFF2 ou P100 são recomendadas para proteger contra partículas finas e são adequadas para toda a população.

• Cuidados Especiais: Crianças menores de 5 anos, idosos maiores de 60 anos e gestantes devem redobrar a atenção às recomendações e procurar atendimento médico rapidamente caso apresentem sintomas respiratórios ou outras ocorrências de saúde.